第一宝宝刚刚出生体内维生素a和d的含量都比较少,而宝宝出生前三个月是宝宝生长发育最快的时候,如果不给宝宝及时的补充,就容易导致维生素d缺乏性佝偻病和维生素a缺乏病,因为维生素d呢,主要是促进宝宝的生长发育。促进钙的吸收,主要是促进宝宝骨骼的发育,一旦缺乏就容易导致维生素d缺乏性佝偻病,引起宝宝肋骨外,翻鸡胸,漏斗胸x型腿或者是o型腿,严重的还会导致宝宝免疫功能低下,而维生素a缺乏症,最容易导致宝宝眼部的病变。夜盲症,干眼病,严重的,还会导致虹膜脱出或者是失明。
所以新生儿时期就要给宝宝补充ad 滴剂也就是鱼肝油。
第二,一般新生儿也就是足月儿生口2周左右就要补充鱼肝油要补充400个单位,而早产儿,低出生体重儿,多胎儿,体内的存储含量比较少,要加倍的补充至少要补充800个单位,要补充3个月左右,然后改为预防量,同时夏天的时候一定按宝宝多晒晒太阳,增加户外活动的时间,因为皮肤是合成维生素d的主要来源,多晒太阳可以促进皮肤合成维生素d改善肠道对钙的吸收,所以一定要知道户外晒太阳的好处。
第三,随着宝宝辅食添加了。一般情况下,多吃一些含钙铁锌丰富的食物,多喝牛奶,这就可以满足宝宝正常生长发育的需要。
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