甲状腺激素抵抗综合征的饮食需要注意宜吃食物、忌吃食物。1.宜吃食物:山羊肉,山羊肉本身就属于热性食物,吃了后可以有助于身体机能免疫力,对于疾病有很好作用。紫菜,紫菜中钾元素和碘元素含量比较高,吃后会同样增加身体抵抗力,从而缓解甲状腺激素抵抗综合征的问题。2.忌吃食物:苹果醋,这类食物属于发酵性食物,而且比较寒凉,会降低甲状腺水平,从而加重病情。黄花菜,它也属于发物,多吃不利于病情的恢复。