神经衰弱综合征如何好

神经衰弱综合征，治疗如下：
一、调整不良的生活习惯。患者起居有常、规律生活、避免熬夜。每天做一些有氧的运动，例如慢跑、打羽毛球等。
二、心理治疗。如果工作心理压力大，应及时向家属和朋友宣泄。病情严重的时候建议到心理门诊进行咨询和治疗。
三、饮食方面的调整，建议患者食用含有卵磷脂食物，有利于改善神经衰弱的症状，例如猪脑、鸡蛋、鱼类、核桃、开心果等。
四、可用一些调节神经的药，例如谷维素、养血清脑颗粒、安神补脑液等。