膝盖撞到了很疼怎么办

膝盖受到撞击后会造成关节囊、韧带及髌骨损伤，而引起疼痛、肿胀，需要及时进行制动并休息。可以通过将患肢抬高、局部冷敷、外喷跌打损伤药进行治疗，缓解局部疼痛。
如果伴有皮下瘀血建议就医进行检查治疗。通过X线光片检查后，如果造成关节损伤或脱位，要及时进行复位固定治疗。如果引起韧带发生撕裂或半月板损伤，必要时要进行手术修复重建，可以行关节镜微创手术治疗。
一般单纯的软组织挫伤可以保守处理，制动休息，外用或口服药物搭配理疗促使患处恢复。