人体承重是需要双脚承重的,单脚承重并走路,会导致该侧下肢肌肉、关节、韧带以及运动神经过度疲劳,甚至损伤,从而导致该侧肢体肌肉的酸痛、乏力。
出现这种情况,要注意休息,让该侧肢体充分得到放松,可以用热毛巾热敷,使肌肉得到松弛,促进血液循环,促进乳酸代谢排出。热敷的时间每次10~15分钟,温度不宜过高以免烫伤。
可以通过中医按摩、理疗、针灸、烤电,可以服用肌肉松弛药,如复方氯唑沙宗缓释片,抗炎止痛药物布洛芬胶囊。综合治疗下肢体酸痛、乏力的症状,会得到缓解。
相关语音
腿酸无力走路脚重怎么办
脚酸软无力,走路沉重,可以见于以下原因。1.下肢的血管病变,如下肢血栓性静脉炎
走路脚踝酸无力是怎么回事
走路脚踝酸、无力,可能有以下几种原因:1.低钾血症。很多人电解质紊乱时往往会有
走路时脚腕酸是怎么回事
走路时脚腕酸:1.常是由于踝关节的慢性的劳损而导致。踝关节的软组织或者是韧带有
走路脚酸是怎么回事
走路出现脚酸的临床症状,可能是由于在日常生活当中进行了一些强度比较大的体育运动,