孕期不知道饿是怎么回事

女性怀孕后的妊娠反应都不太一样，有些孕妇会经常感到饿，而有些并不会。
怀孕后激素水平发生变化，会引起胃酸分泌减少的情况，导致胃肠道消化功能力不足。也跟孕妇本身的饮食习惯有关系，或者吃得比较饱，所以饥饿感不是很强烈，或是孕妇有胃胀、没有食欲的时候，也不感觉饿，因人而异。
建议孕妇孕期多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃易消化、不油腻的食物，以清淡为主，补充各种维生素和钙质。而且绒毛膜促性腺激素，也有抑制胃肠蠕动的作用，产后会有所缓解。