大便不排对人体会造成危害,表现在以下方面:1.由于粪便滞留在肠道内,堆积过长时间,水分被吸收后引起大便干燥,容易形成顽固性便秘,从而导致腹胀、腹痛。2.长时间不排便导致大便干燥,排便的时候用力过度,容易诱发肛裂、痔疮的形成。3.由于肠道内堆积过多的毒素,对肠道黏膜造成刺激,容易诱发结肠息肉,严重时可诱发结肠癌。经常不排便的人群要引起重视,首先要调整饮食结构,多吃膳食纤维的食物,必要时在医嘱下服用润肠通便的药物治疗。