腰部膨出是纤维环还没有完全破裂,髓核还没有突出来。针对这种情况,应通过局部制动和休息,应用药物和理疗来延缓病情的发展,控制纤维环的损伤、破裂。可以在医生的指导下服用药物治疗,搭配一些中医理疗缓解局部的症状。必要时,也可以采取手术进行修复治疗。在日常,要做好腰部护理,可以佩戴腰围保暖,增强腰椎的稳定性。同时,要避免一些不良的姿势、习惯,重体力工作需要杜绝。纤维环一旦破裂后,就会造成髓核突出,诱发椎间盘突出症,将会加重治疗困难和痛苦。