首先应考虑保守治疗方法,包括减轻局部水肿症状和缓解疼痛症状。可以采取以下一些治疗方法:第一,脱出来无法回去主要是由于局部循环障碍,导致突出物出现水肿、嵌顿,需要使用改善循环药物减轻局部水肿症状,例如迈之灵片、消脱止片等,也可以使用活血化瘀类的中成药物。第二,可以采取中药、温盐水等坐浴。坐浴可以加速局部血液循环,减轻水肿症状,也可以缓解括约肌痉挛,减轻疼痛症状。第三,可以口服去痛片等止痛类药物缓解疼痛。如果患者就诊方便,最好能及时就诊。