中暑是由于长时间在高温环境下出现的各种不适,主要表现为发热、呕吐、心慌、头痛、头晕、注意力涣散、全身无力、食欲不振、腹泻等症状,严重者可出现高热、昏迷等表现。当在高温环境下作业时有这样的症状,那就立即停止活动,并在凉爽、通风的环境中休息,同时解开衣服扣子,多喝水或者饮料。及时的进行物理降温,严重的注意静脉补充水分营养,一般可以考虑清热解毒、利湿除烦、镇痛驱风的药物,饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果,易消化的食物。