没睡醒头晕怎么办

没睡醒头晕可采取以下方式治疗：
1.适当运动。在有条件的情况下可以到室外走一走，呼吸新鲜空气，缓解头晕的症状。
2.睡眠不好引起的头晕，可通过补充睡眠的方式改善头晕。如果方便的情况下，可以在中午的时候午睡30分钟有助于缓解症状。
3.物理治疗。当出现头晕的时候通过针灸治疗、推拿治疗、蜡疗治疗等可以缓解症状。
一般情况下通过以上的治疗方式，可以缓解睡眠不好引起的头晕症状。出现持续性头晕，应及时到门诊就诊，排除高血压、脑供血不足等因素导致头晕症状。