频繁的胃胀痛,可能是由消化不良或一些胃病引起。如果习惯性地吃生冷、油腻的食物,吃得太多,会引起功能性消化不良,从而引起胀痛,并可能伴有恶心等症状。一定要调整饮食、少吃多餐、不要暴饮暴食,多吃清淡的食物,必要时可以服用促进消化的药物进行调理。如果长期出现胀痛症状,并伴有恶心、呕吐等消化系统症状,可能是一些器质性疾病引起,如慢性胃炎、十二指肠溃疡等。应就医进行详细检查找出原因,并进行相应的治疗,以免延误病情。