血糖高吃什么

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，血糖的控制与饮食有很大的关系，所以糖尿病人的饮食是要求很严格的。糖尿病的主要症状就是多饮、多尿、多食和体重减轻。糖尿病的治疗包括控制饮食，适量运动，药物治疗，加强监测等几个方面。饮食控制是第一位的，是控制血糖的基础。具体要求包括，戒烟限酒，最好是戒酒，避免吃油腻食品，控制.碳水化合物类食品每天不超过300g。碳水化合物包括白糖，红糖，咖啡，以及富含淀粉的食品如面粉，粉皮，大米，薯片等。"