腰椎肌肉拉伤怎么治疗

腰椎肌肉拉伤，如果在拉伤时伴有明显的肿胀，应当立刻使用冰袋对腰椎部位进行冷敷，防止肿胀持续加重。
在急性期过后，可以使用温毛巾对局部反复地进行热敷，能够促进血液流通，从而消除肿胀。如果疼痛的症状较明显，可使用双氯芬酸钠、布洛芬等非处方类抗炎镇痛药缓解。还应当使用一些活血化瘀的药物进行治疗，促进恢复，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊。
在治疗的过程当中应做好护理，避免过度弯腰，不要进行剧烈腰部活动，在睡觉时，床垫避免过硬和过软。