腿部疼痛无力可能是由于缺钙引起的,可以先到医院检查微量元素。如果确诊是缺钙,可以在医生的指导下服用钙片进行治疗。
缺钙除了会让人感觉到腿部疼痛、无力之外,还会有牙齿松动、抽筋、腰背部酸痛、容易疲劳,及关节疼痛等其它症状出现;部分人群还会有情绪方面的波动,容易生气和烦躁等。
缺钙的患者除了可以通过服用钙片治疗之外,还可以在平常的饮食当中多摄入含钙量高的食物,比如虾皮、牛奶、猪骨汤等,可以有效的补充钙质。除此以外,患者还需适当的多晒太阳,能够让身体更好的吸收钙质。
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