宝宝黄疸要照灯还是晒太阳

黄疸是由于血液中的胆红素浓度超过七毫克每分升以上，出现了肉眼可以看见的黄疸，先出现在皮肤粘膜或者结膜的部位。在新生儿期可以有正常现象的黄疸，如果超过规定范围属于高胆红素血症，需要退黄。
治疗首选蓝光照射退黄，自然光也有辅助的治疗作用，所以有轻度黄疸的孩子，也建议让孩子多接受日光照射，自然光有退黄的辅助治疗作用。又可以促进内源性维生素D转化，促进钙的吸收。
如果黄疸程度重，还是建议用蓝光退黄，因为蓝光可以改变胆红素的结构，所以退黄效果明显，蓝光的时候要补充维生素B2。