脚上长冻疮发红发痒,可以外用冻疮膏,也可以涂抹维生素E软膏进行改善循环,可以配合服用舒筋活血胶囊、复方丹参片或者是硝苯地平片等药物,能够达到扩张毛细血管,改善循环的作用。主要是注意保暖,避免在温度过低的环境下工作和生活,同时选择热水烫洗皮肤,多进行局部的揉搓、按摩,皮肤黏膜没有造成破损,有可能会通过按摩、保暖等措施逐渐恢复。皮肤瘙痒的时候,避免过度的挠抓,以免造成皮肤破损诱发感染。如果已经形成了冻疮,可以外用去腐生肌膏,或者是氧化锌乳膏等促进组织黏膜修复,预防感染。