心脏血管狭窄怎么预防

心脏血管狭窄也就是冠状动脉狭窄的预防，可以从以下方面着手：
第一，良好的生活习惯是基础。冠状动脉狭窄的发生不良生活习惯是重要诱因，日常生活中坚持锻炼，比如打球、跑步等有氧运动，从小培养不抽烟的习惯。饮食方面避免暴饮暴食，少喝可乐一类的饮料，少吃甜品以及油炸食品，可以有效地预防冠状动脉狭窄。
第二，干预三高是保障。冠状动脉狭窄的常见原因是高血压以及糖尿病，成年后定期体检早期及时发现高血脂或高血压等疾病，及时药物干预治疗，可以有效地预防冠状动脉狭窄现象发生。