老是落枕是怎么回事

老是落枕的常见原因有如下几个方面：
1.睡觉姿势不对，睡觉时长期一个姿势导致颈部肌肉僵硬引起的落枕，建议患者睡觉时尽量采取正确的睡觉姿势比如平卧位等，睡觉时也不要一个姿势过久，可以中途调整睡觉姿势。
2.可能患有先天性颈椎发育不良性疾病，比如上颈椎发育不良导致的寰枢关节吻合不良，在一个姿势长期不变的状态下，可能会引起寰枢关节的对合紊乱引起落枕。
3.本身患颈椎病等基础病，再加上睡觉姿势不对就容易出现反复落枕的情况。