怀孕初期老是头晕怎么办

女性怀孕后身体比较敏感，雌激素和孕激素分泌升高，都会使孕妇出现恶心、头晕的妊娠反应。
孕妇要多注意休息，保证充足的睡眠，头晕时可以稍作休息，喝些热水，养成良好的生活习惯，不要过度紧张和焦虑，反而会由于精神过度紧张引起头晕的发生，不要熬夜。随着孕期的改变，头晕会慢慢消失。
另外，要注意也可能是由于低血糖或者贫血、低血压造成的头晕。日常工作时要注意按时吃饭，特别饿的时候可以吃些饼干补充体能。定期产检，注意补充铁元素，保证胎儿的正常发育的前提是保护好自己。