怀孕一个月左右的时候,需要注意下列几个方面:1.孕早期。孕妇身体健康的情况下,应当每天服用400μg的叶酸,降低胎儿神经管畸形等疾病出现的几率。2.保持良好的饮食营养的摄入,尽量多吃各种食材,可以促进胚胎的发育。3.避免做各种过度剧烈的体育活动,以免影响胚胎着床。4.如果生活中有明确的电离辐射等较为严重的,可能危害胎儿发育的情况,应当做好防护工作。5.外出的时候尽量佩戴口罩,避免各种可能的病毒和细菌等感染。