夏天做月子是流汗好还是不流汗好

产妇在夏天坐月子期间，适量的出汗是对身体有利的。
因为女性在妊娠期的时候，产妇需要大量的能量增加，以供给营养，促进胎儿的生长发育的需要，从而孕妇的新陈代谢活动会相应的加快，会导致孕妇身体的血液循环、血量增多，有大量的水分和钠离子在体内储留。而产妇随着产后雌孕激素的下降，身体所需要的能量减少，所以需要将体内这些多余的水分和钠离子进行排出体外，从而有利于身体的康复。
所以女性在产后坐月子期间适量的出汗对于身体有利，但是也要注意，要适量的多饮水，避免遭受风寒，避免受凉引起感冒的症状。