苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤医院
三级甲等 骨科

睡觉腿麻怎么回事

发布时间: 2021-02-22 音频时长: 01分04秒
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在睡觉时,出现有腿麻现象,可能是人体的下肢处于较低下垂的位置,影响腿部正常静脉回流,在腿部肌肉内,出现气滞血瘀、经络不通,导致腿部肌肉组织缺少血液滋养,可以有发麻的表现。
另外,在睡觉时如果人的腿部长时间着凉,或者保持一个姿势时间过长,使腿部的肌肉组织受到压迫,都会出现腿部发麻、刺痛等情况。
在出现腿部有发麻后,可以告诉病人进行适当的腿部活动,也可以采用轻柔的手法进行推拿、按摩,疏通腿部经络,加快腿部肌肉内血流速度,可以减轻缓解发麻的程度。

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