治疗失眠比较好的西药是什么

治疗失眠常用的西药是镇静催眠类的药物，如艾司唑仑、右佐匹克隆、盐酸唑吡坦等，这些药物针对入睡困难、睡眠维持时间短、容易早醒等方面具有良好的治疗作用，但是具有容易成瘾性、戒断综合症、晨起后精神倦怠等不良反应，不宜长期使用。
除了应用药物治疗以外，患者在日常生活中还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免睡前进行高强度的工作和学习，避免食用浓茶、咖啡等容易兴奋大脑神经的食物，适当的进行体育锻炼，这样才有利于改善失眠的症状。