吃什么可以养胃

对于养胃的食物，可以适当吃一些小米粥、南瓜粥、胡萝卜等，对于胃黏膜都有一定的保护作用。因此，可以有效的起到养胃的效果。
一般如果患者长期吸烟、饮酒，或者是服用刺激性食物、药物，导致胃黏膜受损等，都可能会出现胃炎症状，使胃黏膜受到损伤，并且还会出现恶心、呕吐、腹痛的现象。建议出现此症状时，应及时吃一些抗生素药物进行缓解。若症状一直没有缓解，应去医院进行相应的检查，对症治疗。
平时对于胃部的保养应进行相应的保养，注意不要着凉，不要吃辛辣、刺激的食物。