孕晚期肚皮痒的睡不着怎么办

随着孕妇的子宫逐渐增大，肚皮会慢慢撑大，这时肚皮上的胶原纤维和弹力纤维会被撑断，所以孕妇会有肚皮发痒的症状。孕妇不要使劲抓腹部皮肤，以免抓坏皮肤，造成感染。
日常可以涂抹孕妇专用的润肤油和橄榄油，滋润皮肤，变得有弹性，局部保湿可以缓解发痒的症状。
如果瘙痒比较严重，最好在医生的指导下使用一些止痒药物。日常穿着的衣服不要太紧，不要吃辛辣、刺激性的食物，洗澡时水的温度不要太高，也会刺激皮肤，瘙痒的症状会有所缓解的。