女性正常的月经周期为28天,持续经期的时间为3到7天,正常月经的血量是20毫升到80毫升之间。如果月经超过7天以上,则属于经期延长的范围,出现这种情况往往是由于情绪改变和环境的改变、过度的劳累以及服用某些药物而影响的妇科内分泌失调,从而导致的经期延长。在临床上对于这样患者,首先应该建议患者去医院进行系统的检查与治疗,以明确具体病变的原因。在日常生活中要避免进食辛辣、寒凉刺激性的食物,注意保暖,经期不要受凉,要保证休息。