血压低要吃什么

血压低的人在药物上可以选用中成药物，比如生脉饮有助于温补还有健脾。
在饮食方面，要以高营养、易消化、富含维生素食物为主，多吃苹果、樱桃、柚子、猕猴桃，这类维生素C和维生素B族多的水果，适当饮用咖啡或者浓茶，也能提高神经系统的兴奋性，改善血管收缩中枢的功能，也能够提升血压。
此外，多喝些蜂蜜和蜂王浆，也有助于身体的健康，适当参加活动和运动，比如太极拳、气功、保健操，也可以练练瑜伽，可以按摩理疗有助于提升血压。