坐着就打瞌睡、床上却睡不着这是一种睡眠障碍,有可能和生活习惯有关,也可能与患者情绪有关。
有些患者由于长期睡眠障碍、生活压力不太大、喜欢坐在沙发上看电视,这种情况下是处于放松的状态,容易入睡。同时可能因为在床上长时间玩手机,大脑处于兴奋状态,且大脑接收到的信息和睡到床上就要睡觉的条件反射相冲突,久而久之,大脑就以为睡到床上是为了玩手机,不是准备睡觉,因此也就导致了患者罹患睡眠障碍。
这是一种疾病,需要在神经内科睡眠障碍门诊就诊,调整作息习惯。
相关语音
为什么特别困却睡不着
特别困却睡不着的原因有很多,首先,考虑是环境因素所致。例如睡眠环境过度嘈杂,灯光
为什么困得睁不开眼却睡不着
困得睁不开眼睛却睡不着,考虑原因如下:第一,如果患者在睡觉前喝了咖啡和茶等饮品
为什么想睡觉却睡不着
想睡觉却睡不着可能是心理存在问题导致的,比如睡觉前过度兴奋,心理比较紧张、焦虑、
白天瞌睡晚上睡不着怎么回事
白天瞌睡晚上睡不着和以下的因素有关:1.失眠。当出现失眠症的时候,夜间睡不着觉