小孩厌食症饮食注意事项

小儿厌食症饮食，首先一定要养成良好的生活习惯规律。不要挑食偏食，也不要暴饮暴食。一定要讲究饮食均衡多样化，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃一些粗纤维的食物，也就是一定要粗细搭配均匀合理，而且要荤素搭配合理。同时，一定要保持大便通畅。
第二、禁止饭前吃零食，糖果或者是进食高营养滋补的食物，这些都会影响宝宝的消化和吸收。
第三、采取少量多餐，清淡易消化饮食。从流食，半流食或者是软食，逐渐过渡到固体食物，让宝宝胃肠道有个适应的过程。同时在饮食方面一定要讲究色香味俱全，这样可以增进宝宝的食欲。同时，多吃一些养胃的食物，尽量不要吃生冷、太硬的食物或者是产气多，不容易消化的食物。给宝宝熬点大米粥、小米粥或者是熬点山楂水，萝卜水，定期的进行调理，可以帮助宝宝消化。
第四、一定要建立规律性的生活，让宝宝学会主动进食。同时，多给宝宝一些鼓励，树立宝宝的自信心，一定让宝宝采取自己进食的方法。不要采取强喂，更不要采取训斥或者是打骂。
第五、必要的时候，可以给宝宝口服胃蛋白酶合剂。多酶片，健胃消食口服液或者是小儿山楂丸，化滞丸，可以口服的小儿锌脾颗粒或者是钙铁锌口服液。
第六、增加一些户外的活动，都可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化，同时调理宝宝的心情。也可以配合小儿推拿，也可以起到强身健体疏通经络的作用。
第七、必要的时候，就要给宝宝心理治疗，放松宝宝的紧张情绪，只要综合治疗，可以起到很好的治疗的疗效。