脑溢血即脑出血,急性期需要卧床,避免再出血。通常卧床时间7~10天,根据出血量的大小及出血吸收情况,基本10天左右可以坐起或下床活动,但仅限于轻微的活动,比如散步、做功能锻炼,不适合做剧烈的运动。如果脑出血患者平稳度过急性期,血肿完全吸收后则可以适当慢跑,并严格控制血压,进行脑出血病因干预,避免再出血。脑出血的原因包括长期高血压、动脉瘤、动静脉畸形、海绵状血管瘤、烟雾病、淀粉样变性等。通过动脉瘤弹簧圈植入或动静脉畸形栓塞术,预防再出血。