夏季早起以后出现乏力和头晕的症状,短时间内要减少活动,多休息。
如果是睡眠不足导致的,应该及时地补觉,要保证每天6~8小时的睡眠时间,睡眠的环境要尽量地安静舒适。有头晕、乏力的症状,如果和血糖降低有关系,可以吃一些糖分含量高的食物。如果和贫血有关,应该增加铁的摄入量,多吃营养丰富的食物。早上起来头晕、乏力,如果伴有一侧的肢体麻木、无力或者活动有异常的症状,可能和患有缺血性的脑血管疾病有关系。
应该去医院的神经内科就诊,进行头部CT、血压、血脂等检查,确定了病因再治疗。如果患有脑梗塞,应该用活血化瘀、扩张脑血管的药物治疗。
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