王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 妇产科

夏天孕妇爱出汗怎么办

发布时间: 2021-06-23 音频时长: 01分13秒
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夏季炎热人体出汗较多,孕妇比正常人代谢更旺盛,更容易出汗,所以出汗是正常现象。
在选择衣服上要尽量穿宽松、棉质的衣物,尽量凉爽、宽大。胸罩和裤子不要束缚太紧,影响胎儿的发育,引发乳腺增生。以轻软舒适、容易透湿吸干、散发体温为宜。
外出时可以携带小喷雾,水雾蒸发可以帮助降温。出门时最好打伞或戴遮阳帽,中午十一点到下午三点这个时间尽量不要外出,防止中暑。不要长时间待在空调屋里,冷气也不要太强,避免冷热交替发生感冒

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