苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤医院
三级甲等 骨科

青少年骨骼闭合还能长高吗

发布时间: 2021-03-06 音频时长: 01分17秒
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青少年出现骨骺闭合,说明人体骨骼发育成熟,已经停止生长发育,身体不会长高。但是可以通过其他的辅助方法,刺激下肢骨骼生长发育,可能会达到身体长高的目的。
比如可以在下肢胫骨结节骨骺线部位,经常进行推拿、按摩,采用中药熏洗,也可以采用针刺、艾灸等办法,刺激下肢有效穴位,能够加快肌肉内新陈代谢,促使身体长高。
在平常的生活中,需要经常参加体育锻炼,可以经常打篮球、打羽毛球、游泳、跳高等运动,或者多吃新鲜水果、绿叶蔬菜、含钙量丰富的食物,身体还是有长高的可能。

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