一觉醒来臀部疼:首先,可能与睡姿不正确造成局部受到压迫有关。例如长时间地侧睡,导致一侧的臀部肌肉受到压迫,容易导致筋膜、肌肉发生水肿、痉挛而引起疼痛。其次,如果白天疲劳过度、从事体力劳动,也容易导致诱发臀肌筋膜炎,在一觉醒来后出现臀部疼痛。最后,患有腰椎疾病的患者椎突后,如果继续睡过软的床也容易导致一觉醒来臀部疼痛。建议患者需要积极地查找病因,诊断具体的病情后进行纠正治疗,腰椎不好的建议睡硬板床为益。