一般月经前期，由于体内激素水平的调节，会出现水钠潴留现象，引起水肿的是比较常见，有的患者表现眼睑水肿，也有的患者下肢轻度的水肿 ，一般不经过治疗也是可以随着月经周期的结束而缓解的。平时可以吃一些利尿的食物，帮助身体内水分的代谢，比如冬瓜汤或者绿豆汤等，都可以有利尿的作用，也可以吃一些盐分比较少的食物。保持良好的心情或者放松情绪状态，尽量在月经周期中不要长时间的熬夜、劳累以及久站、久坐，这些都有可能会帮助减轻水肿，缓解症状。
