痛经不能吃什么食物

月经期间不能吃下列食物：
第一，就是温度比较低的食物，像雪糕、冰棍、冰激凌、冰冻的饮料、冰冻的啤酒，或者是从冰箱里刚拿出来的其他食物都不可以吃。因为温度相对比较低，吃进体内之后会形成刺激，而导致加重痛经的症状。
第二，就是不能吃寒凉性的食物，比如螃蟹、生梨、西瓜、火龙果、香蕉、田螺等。因为这些食物都属于寒凉性质的食物，一旦吃了之后，有可能也会加重痛经的现象。
并且，建议在月经期间最好是吃一些温热的食物，这样就会使女性平安的度过月经期。在饮食上一定要清淡饮食，最好是所有进入口中的食物都是温热的，这样就减少了痛经的发生。