刘洪业 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科

尾骨疼应该注意什么

发布时间: 2020-02-11 音频时长: 01分03秒
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尾巴骨出现疼痛多见于骶棘韧带的损伤以及劳损,或者尾椎骨的骨折。患者如果出现疼痛可以采用保守治疗来缓解,通过针灸、理疗仪烤电以及艾灸的方法来缓解疼痛。
平时也可以适当做一些锻炼缓解疼痛,比如游泳、深蹲等。游泳对于锻炼腰背部非常有帮助,腰背部的肌肉强,疼痛自然也会减轻。在日常生活当中,应该注意避免久坐,尤其是在硬板凳上久坐要避免,否则有可能会导致症状加重。
如果症状缓解不明显,建议患者可以选择到医院进一步就诊。通过口服非甾体类抗炎药物来抗炎止痛,配合活血化瘀的中成药效果更好。

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