杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科

上夜班肚子胀气是怎么回事

发布时间: 2021-07-30 音频时长: 01分27秒
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上夜班肚子胀气是生理性因素、病理性因素引起。
上夜班时肚子胀气,可能是饮食因素引起。比如晚餐时摄入了洋葱、土豆、红薯等产气类食物,导致腹部胀气。上夜班时长期久坐,会对胃肠道的蠕动造成影响,导致胃肠内储气过多,气体不能及时排出,导致肚子胀气。
排除以上因素,也可考虑与某些疾病有关。消化系统方面的疾病,比如胃炎胃溃疡十二指肠溃疡、肠道菌群失衡,导致胃肠道产气量增多。如果气体不能及时排出,也会引起胀气。
生理性因素引起的腹部胀气,可以改善不良的生活及饮食习惯,尽量减少加班熬夜、产气类食物的摄入、早睡早起,能减轻症状。怀疑是消化系统疾病引起的,需要到医院消化内科就诊,明确原因,对症治疗。

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