腰间盘突出如何护理

腰间盘突出的护理在急性疼痛发作期，需要卧床静养，不可以过多地下地活动。期间可以服用非甾体类消炎镇痛药物布洛芬、吲哚美辛等药物缓解疼痛症状，在急性期过后，可以在医生的指导下进行牵引治疗，以缓解腰椎的负重压力。
如果对神经造成卡压，也可以通过牵引治疗解除压迫。伴有水肿症状的，可以进行脱水剂治疗，如甘露醇。对激素治疗无禁忌的，也可以应用糖皮质激素。
日常生活中要减少弯腰持物，避免长期久坐站立，多进行腰部的锻炼，注意进行患处按摩时，需要专业的医生或技师操作，避免盲目自行按摩。