低压95高压130严重吗

低压95mmHg，高压130mmHg并不严重，目前只能算是轻度的高血压，也就是高血压一级。
因为根据血压的正常标准，收缩压应该在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg，只有收缩压达到或者超过140mmHg、舒张压达到或者超过90mmHg才可以诊断高血压。
从目前的血压数值看，患者的收缩压仍然在正常范围内，但是舒张压已经超过了90mmHg，达到了高血压一级的程度，所以是轻度的高血压，不需要担心，但是要引起重视，积极采取措施进行干预。可以先通过生活方式的调整来改善，包括低盐、低脂肪饮食，戒烟限酒，适当运动。如果体重比较重，要进行减肥，通过这些措施，血压可能会恢复正常。