经血暗红色是怎么回事

女性月经出现暗红色一般都是患有阴道炎或是宫颈糜烂导致的。所以女性在月经期间一定要注意以下事项：
1.注意个人卫生。女性在月经期间首先要注意个人卫生，每晚使用温水进行私处清洗，在此期间不可盆浴，最好选择淋浴方式。
2.保持愉悦心情。其实女性月经情况和情绪也有着密切关系，如果月经期间有一个良好心情，不仅可以减轻月经期间的疼痛感，还可以很好的调节月经情况。
3.多吃新鲜蔬果。月经期间首先不能喝冷水，应该多吃新鲜水果，并且摄入高蛋白物质。