肛门充血、红肿可以先检查一下具体原因再对症治疗。如果是肛门炎症感染引起的充血、红肿,建议每天用温水或者稀高锰酸钾溶液清洗一下肛门,炎症严重的可以口服抗菌药物治疗。平时尽量保持大便通畅,不吃辛辣刺激的食物。如果有肛门裂口,也会有充血、红肿,这是由于裂口、溃疡损伤引起的。建议保持大便通畅,每天按时排便、建立脑肠反射。保守处理无效,则需手术治疗改善症状。除此以外,多吃一些富含纤维素类的食物,保持大便通畅,尽量到医院检查一下具体的疾病,明确诊断后再对症治疗。