导致胃胀、憋气的原因:1.胃病。患有慢性胃炎、消化性溃疡或者功能性消化不良,由于进食辛辣刺激性食物或者情绪紧张,而诱发胃胀、憋气。严重还会伴随有头晕、乏力、失眠、焦虑等神经症状,影响生活质量。因此,建议饮食以清淡易消化为主,尽量避免食用油腻、生冷、辛辣刺激性食物。2.慢性阻塞性肺病。伴随有胸闷,并且有颜面、下肢浮肿等心衰表现。建议到医院进行相关的检查明确诊断,在医生的指导下进行治疗。