脚后跟上面的筋疼怎么办

脚后跟上面的筋疼，如果是由于慢性劳损而导致的，可能是由于跟腱炎而引起。需要外用活血化瘀的膏药，或者是涂抹酮洛芬凝胶进行症状改善，避免过多走路，适当休息，不要剧烈活动，缓解临床症状。
如果是由于急性的损伤导致，比如高处坠落伤或者短期剧烈运动导致的跟腱断裂。可以完善局部彩超或者核磁共振检查，明确跟腱断裂的严重程度，进行跖屈位的石膏外固定。
并且可能需要积极进行手术治疗，缝合修复肌腱，才能缓解临床症状。后期积极进行功能康复，让症状消失，病情恢复更好一些。