月经拖了十天才来怎么回事

月经拖了10天才来可能是月经失调。
月经周期过长不一定就是疾病因素，如果近期生活作息不规律、经常熬夜、精神压力过大等情况下，也有可能引起月经暂时推迟，经过休息和饮食调理下次又会恢复正常。按照目前情况看，需要先观察一下月经的量和月经持续的时间，如果和平时一样就不需要处理，如果月经量过多、过少或者持续时间太长、太短，就有必要到医院检查一下。
平时应该多注意休息，保持乐观开朗的心情，饮食要规律，保证充足睡眠。