什么水果养胃 养胃的水果有哪些

苹果健脾补气益胃生津润燥，适于脾虚、胃阴亏虚的人可以吃，桂圆可以补气血具有滋补作用。同时，也有开胃，养血、安神的功效，樱桃具有益气健脾胃的功效，适用于脾胃虚弱的人群，还有石榴可以助消化，对肠胃起到一定功效，还有菠萝布对脾胃也是助消化固元气。上面这些水果都是可以养胃的，但不宜多吃，多吃反而加重肠胃负担。