钟声 副主任医师 海城市正骨医院
三级甲等 骨科

肩周炎早上难受怎么办

发布时间: 2021-05-07 音频时长: 01分09秒
7
语音文字

肩周炎患者早上起床之后肩膀部位难受的情况,可以采取以下的措施进行缓解:
首先,可以根据患者肩膀部位的实际情况,适当地对肩部进行活动,促进血液循环。
其次,可以对肩膀部位进行适当的热敷,加速肩膀部位血液循环,减缓疼痛和相应肿胀的情况消退。同时,患者也可以对肩部进行手法推拿与按摩,进行舒筋活血,有效地松解粘连的情况。
同时,患者在日常的生活当中也要注意对肩膀进行有效的保护及保暖措施,并且在医生的指导下每天坚持进行双手摸高,或者是其他缓解肩周炎的康复锻炼措施。

全部↓