急性外伤引起了腰椎间盘突出，应当立刻卧床休息，不可随意乱动，饮食与大小便也都要在床上完成。患者应先进行保守治疗，严格卧床休息3~4周后，腰部可佩戴支具，下床进行简单的功能锻炼，还可对腰部进行牵引、红外线等方法治疗，如果疼痛比较严重，可适当服用止痛抗炎类药物予以缓解。如果保守治疗效果不佳，症状持续加重，可考虑微创手术治疗，对于特别严重的腰椎间盘突出，可考虑开放性手术治疗。在术后，患者应加强护理，多卧床休息，提高睡眠质量，合理膳食，多食用含有高蛋白、高营养的食物。
