血脂升高是动脉硬化的主要危险因素之一,所以出现血脂高。首先要从饮食方面注意,要低脂肪饮食,特别是动物的内脏、蛋黄、肥肉,都要尽量少吃,这样可以减少脂肪的摄入,对控制血脂是有帮助的。 当然在控制饮食的基础上,还需要多运动,通过运动来增加热量的消耗,控制体重。如果这些生活方式的调整,仍然不能将血脂控制在合适的范围,就需要使用降脂药物来治疗。如果是甘油三酯升高,需要选择贝特类药物。如果是胆固醇升高,就需要选择他汀类的药物来治疗,将血脂控制在合适的范围。